Коварное летнее солнце ошибок не прощает. Стоит только перегреться под ним, как вы ощутите все «прелести» теплового или солнечного удара. Поэтому лучше оставаться в тени, прятаться в водоеме или вовсе не совершать ошибку и не выходить из комнаты. Но это не единственные правила спасения от летнего зноя. А вы знаете, как выжить в городе в жару? Давайте проверим.
В жару часто мучает жажда. Чем будете ее утолять?
- Пивом
- Водой
- Зеленым чаем
- На жаре лучше не пить
Что лучше всего есть в жару?
- Мороженое
- Овощи и фрукты
- Мясо
- На жаре лучше не есть
В жару также советуют есть овощи. Потому что в них много воды. В каких больше?
- Огурцы
- Помидоры
- Свекла
- Картофель
Какие еще есть правила еды в жару?
- Какая еда? Только питье!
- Главное — как следует пообедать
- Плотный завтрак, легкий ужин, а обедом можно пренебречь
Солнечный удар — это опасно?
- Неприятно, но ничего страшного
- Да, можно умереть
Вы понимаете, что тепловое поражение не за горами. Что будем делать?
- Выпить побольше воды и вызвать скорую
- Перейти в тень, на ветер, выпить много воды
- Снять одежду и уйти в тень
- Зажевать мятную жвачку
В жаркий день вы решили выбраться на реку. Нырять с разбегу будете?
- Место знакомое, буду нырять
- Ни в коем случае
По каким признакам определить солнечный удар легкой степени?
- Состояние оглушенности, шаткая походка, временами состояние обморока
- Изменение сознания от путанности до комы, судороги, бред
- Головная боль, тошнота, общая слабость
Вы слишком долго находились под солнцем и получили солнечный ожог. Что делать будем?
- Намажусь сметаной — всегда помогает!
- Буду пользоваться только кремом
- Ничего не поделаешь — только ждать, когда само пройдет
С 12 до 14 часов солнце находится в зените. Как долго можно находиться под солнцем в это время?
- Один час
- 45 минут
- Полчаса
- 15 минут