Начался Великий пост

«Не все коту масленица – бывает и Великий пост» – говорит русская пословица. После времени веселья для православных наступило время скорби и покаяния. Великий пост установлен в память о 40-дневном посте Иисуса Христа в пустыне. На это время из пищи христиан исключаются вино, мясо, рыба, молочные продукты и яйца. Для больных, малолетних детей и стариков делаются послабления.
Великий пост продлится в общей сложности 48 дней или 7 недель – до праздника Пасхи.
Врачи не считают пост неблагоприятным для организма. Они уьверждают, что это хорошее изобретение для женщин и мужчин после 40 лет, мечтающих похудеть. Недельный объем потребления пищи во время поста сокращается, однако за счет поглощения разнообразных овощей, орехов и фруктов запас витаминов в организме возрастает, а весна – это сезон витаминного голодания.
Пищевые запреты (а также и запрет на супружескую близость) – не главное содержание поста. Пост – это прежде всего время собранности, время, данное христианину на то, чтобы навести порядок и в своей душе, и в своих делах. Поэтому священники советуют во время поста отказаться от всего, что отвлекает (например, от музыки «для фона», от разговоров за работой) и развлекает (например, от просмотра телевизора).
Первые четыре дня поста единственная служба в православных храмах – это вечернее чтение покаянного Великого канона св. Андрея Критского: христиане стараются припомнить и разглядеть все свои грехи прежде, чем постараться исповедать их и изгнать из своей души.